PolyU Energy Healing – PolyU Energy Healing

精神健康可被定義為一種安康嘅狀態，指我哋對自己嘅感覺、思想同行為有正向積極嘅感知。正如我哋可以鍛鍊身體嚟改善身體的健康，我哋都可以藉強化思想嚟增進精神健康。